Sandra Goldmann
Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung

„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."

/ Kursdetails

252G612024 Yoga am Nachmittag - Einsteiger*innen I und II

Beginn	Mo., 08.09.2025, 14:45 - 16:15 Uhr
Kursgebühr	157,50 € (ermäßigbar)
Dauer	15 Termine
Status
Freie Plätze	Dieser Kurs ist leider ausgebucht
Kursleitung	Laura Heyer
Bemerkungen	Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Generelle Einführung, Grundlagen des Hatha Yoga, Entspannung, einfache Körperübungen, Bewusstwerden der Atmung, Grundzüge naturgemäßer Lebensweise sowie einfache Konzentrationsübungen sind die Inhalte des Yoga Kurses.

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(Foto: Dozentin Laura Heyer)

Kursort

1.18

Brückstr. 1
41460 Neuss
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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.09.2025

Uhrzeit

14:45 - 16:15 Uhr

Ort