Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
261G613037 Tai Chi Chuan für Einsteiger*innen
| Beginn | Do., 19.02.2026, 16:15 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 105,00 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 10 Termine |
| Status | 
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| Freie Plätze | 2 Plätze frei |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie leichte Turnschuhe mit weicher Sohle oder Anti-Rutschsocken, bequeme Trainingskleidung sowie ein Handtuch mit. |
Bekannt ist Tai Chi Chuan vor allem wegen seiner positiven Folgen für Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Ursprünglich wurde es vor vielen Jahrhunderten in China zur Selbstverteidigung entwickelt. In diesem Kurs lernen Sie eine abwechslungsreiche Tai Chi-Bewegungsform kennen, erleben Ihren eigenen Energiefluss und erfahren mehr über den Nutzen und die Geschichte des Tai Chi Chuan. Tai Chi Chuan wird stehend und gehend praktiziert. Freuen Sie sich darauf, die "Mähne des Wildpferdes zu teilen" oder den "wilden Affen zu vertreiben"!
