261G606300 Seniorengymnastik

Beginn	Mi., 04.02.2026, 10:15 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	67,20 € (ermäßigbar)
Dauer	16 Termine
Status
Freie Plätze	Dieser Kurs ist leider ausgebucht
Kursleitung	× Brigitte Strecha Brigitte Strecha

Regelmäßige körperliche Betätigung erhält die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden. Die Gymnastik-Kurse bieten: gesundheitsbewusstes Training von Kopf bis Fuß, auch mit Übungsgeräten, gezielte Übungen für den Rücken und die Halswirbelsäule, Koordinations- und Reaktionsübungen mit und ohne Musik, Spiel, Tanz, Entspannung - und dabei viel Freude!