Hier finden Sie die Bildungsangebote der VHS Neuss, die Sie online wahrnehmen können.
Das brauchen Sie, um teilnehmen zu können:
- ein Tablet, PC, Laptop oder Smartphone
- eine E-Mail-Adresse
- eine Internetverbindung
Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich gerne an unser Servicetelefon: 02131 90 4151.
261G613010 Qi Gong am Morgen
| Beginn | Mi., 04.02.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 126,00 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 12 Termine |
| Status | 
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| Freie Plätze | Dieser Kurs ist leider ausgebucht |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschläppchen sowie eine Decke mit. |
In der Tradition des Yangsheng Qi Gong mobilisieren und stärken Sie den ganzen Körper, insbesondere auch die Wirbelsäule. Im ständigen Wechselfluss von An- und Entspannung lernen Sie Ihre Energien in Einklang zu bringen. Qi Gong entfaltet seine Kraft durch einfach nachvollziehbare Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Energetisch wirksame Übungen, wie die Acht Brokate, werden schrittweise erlernt. Im Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Präsenz finden Sie Ihre innere Ausrichtung. Positivität und Achtsamkeit begleiten Sie in jeder Stunde.
Termine
Kursempfehlungen
- Yoga am Nachmittag - Einsteiger*innen I und II (252G612024)
- Malerei - Offenes Atelier: Ein ganzer Tag zur kreativen Entfaltung (252K701135)
- Singen macht Laune! - Seniorensingkreis der Volkshochschule Neuss In Kooperation mit der Musikschule der Stadt Neuss (252K706903)
- Englisch B1 Conversation (252S01820)
- Französisch A2 (252S02143)