Was nichts kostet, ist trotzdem viel wert.
Manchmal unterstützt der Förderverein der VHS eine Veranstaltung, manchmal kann aufgrund eines politischen Beschlusses eine Veranstaltung kostenlos angeboten werden und hinter anderen Veranstaltungen stecken Förderprojekte des Landes, des Bundes oder der EU. Oft sind es aber auch Lehrkräfte oder Kooperationspartner, die es ermöglichen, dass die VHS Ihnen ein kostenloses Bildungsangebot machen kann.
Bitte prüfen Sie über die Homepage tagesaktuell, ob Ihre Veranstaltung stattfindet.
Für die kostenlosen Beratungsangebote der VHS (Bildungsscheck, Bildungsprämie, Beratung zur beruflichen Entwicklung) finden Sie hier Ihre Ansprechpartner für Informationen und Anmeldung.
261G602350 Funktionelle Knieschule
| Beginn | Di., 10.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,40 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 12 Termine |
| Status | 
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| Freie Plätze | 7 Plätze frei |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Lehrkräfte verfügbar. |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe mit hellen Sohlen und ein Handtuch mitbringen. |
Mit Muskelaufbau und Stabilisierung des Stütz- und Bewegungsapparates rund um das Kniegelenk und der Hüfte beugen Sie alltagsbedingten Fehlbelastungen vor! Das effektive Training aus koordinativen Elementen, Flexibilisierung und ganzheitlicher Stabilisation kann Beschwerden lindern und präventiv entgegenwirken. Weiterhin werden gesamte Muskelketten gewinnbringend trainiert, so dass auch auch Rumpf- und Beinmuskulatur gleichwohl gefördert werden, die in direkter funktionaler Verbindung mit dem Knie stehen.