Regional, saisonal, international --- vor allem lecker wird's, wenn in der VHS gekocht wird. In der Lehrküche in der VHS Neuss im RomaNEum lernen Sie nicht nur neue Gerichte kennen, sondern erfahren auch Spannendes über die unterschiedlichen Kochtraditionen, über Kulturen und gesunde Ernährung.
Küchen waren schon immer der beste Ort, um gute Gespräche zu führen und neue Menschen kennenzulernen...
261G602154 Physiobalance - Rücken in Balance
| Beginn | Di., 10.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 12 Termine |
| Status | 
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| Freie Plätze | 1 Platz frei |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Lehrkräfte verfügbar. |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe mit hellen Sohlen und ein Handtuch mitbringen. |
Balance und Stabilisation der Körpermitte sind die Ziele dieses Kurses. Ob in der Bewegung oder im Stehen, Sitzen oder mit Kleingeräten-es geht um den Stütz- und Bewegungsappat; speziell die großen Gelenke und den Rücken. Angelehnt an Yoga, Pilates und Fitness-Übungen steigert das Training effektiv die Stärke der kleinen Muskeln rund um die Wirbelsäule sowie den Körper im souveränen Gleichgewicht.
